Теориялық ақпарат

Психология таңғажайып ғылым. Сонымен қатар, бұл әрі жас, әрі көне ғылымдардың бірі. Ежелгі дәуір философтары қазіргі психология үшін де өзекті мәселелерге ой жүгіртті. Жан мен тән, қабылдау, есте сақтау және ойлау арасындағы байланыс сұрақтары; Оқыту мен тәрбиелеу, адамның мінез-құлқының эмоциялары мен мотивациясы және басқа да көптеген сұрақтарды ғалымдар Ежелгі Грецияның алғашқы философиялық мектептері пайда болғаннан бері б.з.б. 6-7 ғасырларда көтерді. Бірақ ежелгі ойшылдар қазіргі мағынада психолог болған жоқ. Психология ғылымының символдық туған күні 1879 жыл, Германияда, Лейпциг қаласында Вильгельм Вундттың алғашқы эксперименталды психологиялық зертханасын ашқан жыл болып саналады. Осы уақытқа дейін психология алыпсатарлық ғылым болып қала берді. Ал тек В.Вундт психология мен экспериментті біріктіру батылдығын өзіне алды. В.Вундт үшін психология сана туралы ғылым болды. 1881 жылы зертхана базасында Эксперименттік психология институты ашылды (ол қазір де бар), ол тек ғылыми орталық қана емес, сонымен қатар психологтарды дайындайтын халықаралық орталыққа айналды. Ресейде эксперименталды психологияның бірінші психофизиологиялық зертханасын В.М. Бехтерев 1885 жылы Қазан университетінің клиникасында.

оқытуға арналған психологиялық жаттығулар

Жоғары сынып оқушыларына тиімді қарым-қатынасқа әлеуметтік-психологиялық тренинг

Тренердің кіріспе сөзі

«Сәлеметсіз бе. Біз «Тиімді қарым-қатынасқа арналған тренинг. Тренинг – бұл адамдар көп араласатын, өз пікірін ашық білдіруге және басқа қатысушылардың пікірін тыңдауға мүмкіндік алатын, әртүрлі жағдайларда өзін сынап көретін, өзі туралы жаңа нәрсені үйренетін тренинг түрі».

Танысу

«Енді танысайық. Енді шеңбердегі әрбір адам өзінің аты-жөнін, тренингте не атағысы келгенін айтады («сіз» немесе «сіз»; егер топта бірдей есімдер болса, атауларды өзгерту, мысалы, Ирина, Ирочка, Ира , т.б.) және екі мінез қасиеті, жаман және жақсы, есімі бір әріптен тұратын сын есім түрінде».

«Көзге» жаттығуы

Кәдімгі өмірде адамдар бір-бірімен үстірт, таяз байланыстармен қанағаттанады, екіншісінің не сезініп, не бастан кешіретінін көруге тырыспайды. Мен сізге қазір 3-5 минут ішінде ұсынғым келеді. Топтың әрбір мүшесімен байланыс орнатуға тырысып, басқалармен көз байланысын орнатыңыз.

Талқылауға арналған мәселелер: «Қандай сезім? Біреуге қиын болды ма? Неге?»

Ережелерді қабылдау

Біздің жұмысымыз тиімді болуы үшін кейбір ережелерді қабылдау қажет:

1. Топтың физикалық және психологиялық жақындығы.

Физикалық тұйықтық – яғни. Топ құрамы тұрақты, топқа ешкім жаңадан келе алмайды және сабаққа ешкім келе алмайды. Барлық қатысушылар келген кезде ғана сабақты бастаймыз. Біреу кешігіп қалса, оны бәріміз күтеміз.

Психологиялық тұйықтық әрбір қатысушының өзі туралы айтқанын осы шеңберден тыс айтуға болмайтынын білдіреді. Біз туындаған идеялар туралы айтуға болады, бірақ әркім өзі туралы айтатын нәрсе мүмкін емес.

Ойланыңыз, сіз бұл ережені орындай аласыз ба? Барлығы жауап берсін...

2. Шынайылық ережесі.

Егер мен шеңберде бірдеңе айтсам, онда мен бұл сезінетінім, яғни. қасақана жалғандық жоққа шығарылады. Сіз бұл ережені қабылдайсыз ба?

3. Шеңбер ережесі.

Сөйлегендердің сөзін бөлмей тыңдаймыз. Егер сіз бірдеңе айтқыңыз келсе, шеңберде сөйлеңіз.

4. «Осында және қазір».

Біздің талқылауымыздың тақырыбы қазіргі уақытта топта болып жатқан процестер болады; сезімдерді бастан кешіреді; пайда болатын ойлар.

5. Принцип I. Әркім өз атынан сөйлейді (яғни, біз «Мен сезінемін», «бұл маған ұқсайды»... жекеше тұлғалы есімдіктерді қолданамыз).

6. Белсенділік. Жаттығулар барлық қатысушыларды қосуды қамтиды.

Сабақтардың басында психологиялық-гимнастикалық жаттығуларды өткізуге болады, бұл ашықтық, сенімділік, эмоционалдық еркіндік, топтағы ұйымшылдық деңгейін және әрбір қатысушының сәтті жұмыс істеуіне және жұмыс істеуіне мүмкіндік беретін жағдайды жасауға мүмкіндік береді. мағыналы түрде алға жылжу. Сонымен қатар, осы кезеңде өткізілетін жаттығулар материалды бере алады, оны талқылау екінші топты оқытудың мазмұнды кезеңдерге өтуі үшін «көпір» болады.

«Орын ауыстыру» жаттығуы

Қатысушылар шеңберге отырады, жаттықтырушы шеңбердің ортасында тұрады.

Нұсқаулар: «Енді танысуымызды жалғастыруға мүмкіндік аламыз. Мұны осылай жасайық: шеңбердің ортасында тұрған адам (бастапқылар үшін, бұл мен боламын) жалпы сипаттағы барлық адамдарға орындарын ауыстыруды (орындарды ауыстыруды) ұсынады. Ол бұл белгіні атайды. Мысалы, мен айтамын: «Әпкелері барлардың барлығы орын ауыстырсын», ал әпкелері барлардың бәрі орнын ауыстыруы керек. Бұл жағдайда шеңбердің ортасында тұрған адам орындардың бірін алуға үлгеруге тырысуы керек, ал шеңбердің ортасында орынсыз қалғаны ойынды жалғастырады. Бір-біріміз туралы көбірек білу үшін осы жағдайды қолданайық.

Талқылауға арналған мәселелер: «Өзіңізді қалай сезінесіз?» немесе «Қазір өзіңізді қалай сезінесіз?»

Күтулер мен алаңдаушылықтар

Қатысушылар өздерінің күтулері мен тренингке қатысты алаңдаушылықтарын қағаз парақтарына жазады (парақтың оң жағында – күту, сол жағында – алаңдаушылық). Парақтарға қол қоюдың қажеті жоқ. Жаттықтырушы жапырақтарды жинайды. Ол оларды оқиды және белгілі бір үміттер мен алаңдаушылықтардың қаншалықты негізделгені туралы түсініктеме бере отырып, алдағы жұмыстың мақсаттарын түсіндіреді.

Тренинг мақсаттары:

Әр түрлі жағдайларда мінез-құлқыңызды талдаңыз. Қарым-қатынастың тиімді жолдарын үйренейік, атап айтқанда:

• басқа адамдармен байланыс орнату;
• ақпаратты тиімді жеткізу мүмкіндігі;
• Тыңдай білу сияқты дағдылардың қарым-қатынастағы маңыздылығын қарастырайық;
• Кері байланыс беруге және қабылдауға жаттығып көрейік.

«Нөмірмен стенд» жаттығуы (психогимнастикалық жаттығуды жаттықтырушы өз қалауы бойынша пайдаланады)

Барлық қатысушылар шеңберге отырады.

Нұсқаулар: «Мен сандарды атаймын. Нөмірге қоңырау шалынғаннан кейін бірден сонша адам тұруы керек (артық емес және кем емес). Мысалы, мен «төрт» десем, төртеуің тезірек тұруларың керек. Олар мен «рахмет» дегеннен кейін ғана отыра алады. Тапсырманы үнсіз орындау керек. Тапсырманы орындау тактикасы жұмыс барысында бір-бірінің іс-әрекетіне назар аудара отырып жасалуы керек».

Жаттықтырушы топқа әртүрлі сандарды бірнеше рет айтады. Бастапқыда 5-7, ортасында 1-2 телефонына хабарласқан дұрыс. Жаттығу кезінде жаттықтырушы топ мүшелерінің жұмысты алгоритмдеудің кез келген түрін талқылауға және қабылдауға әрекетін блоктайды.

Талқылау барысында жаттықтырушы топқа бірнеше сұрақтар қоюы мүмкін: «Тапсырманы орындауға бізге не көмектесті және оны орындауға не қиындады», «Орныңнан тұруға шешім қабылдағанда нені басшылыққа алдың?», «Біздің жұмысымыз қандай болды? тактика?» «Егер бізде бұл мәселені шешу жолын алдын ала талқылау мүмкіндігі болса, жұмысымызды қалай ұйымдастырар едік?»

«Шатастыру» жаттығуы

Қатысушылар шеңберге тұрады.

«Бір-бірімізге жақынырақ тұрып, тығыз шеңбер құрайық, бәріміз қолымызды ортаға созайық. Менің бұйрығым бойынша бәріміз бір уақытта қол ұстасып, әрқайсымыздың қолымызда бір қол болатындай етіп жасаймыз. Сонымен қатар, қасыңызда тұрғандармен қол ұстаспауға тырысайық. Ендеше, бастайық. Бір екі үш».

Жаттықтырушы барлық қолдар жұппен жалғанғанына көз жеткізгеннен кейін, топ мүшелерін қолдарын бөлмей «ажыратуға» шақырады. Жаттығуға жаттықтырушы да қатысады, бірақ «ажыратуға» белсенді әсер етпейді. Жаттығу кезінде мәселені шешудің мүмкін еместігі туралы ой жиі туындайды. Бұл жағдайда жаттықтырушы сабырлы түрде: «Бұл мәселе шешіледі, сіз әрқашан шеше аласыз» деп айтуы керек. Жаттығу үш жолдың бірімен аяқталуы мүмкін:

1. Топтың барлық мүшелері бір шеңберде болады (біреу шеңберге қарап тұра алады, біреу арқасымен тұра алады, бұл маңызды емес, бастысы барлығы дәйекті түрде шеңбер құрайды).
2. Топ мүшелері екі немесе одан да көп тәуелсіз шеңберлер құрады.
3. Топ мүшелері тізбектің буындары сияқты бір-бірімен байланысқан шеңберлер құрайды. Топтардың бұл жаттығуға жұмсайтын уақыты әртүрлі болуы мүмкін, біздің тәжірибемізде ол 3-5 минуттан 1 сағатқа дейін өзгерді. Бір топ шешімді іздеуді жалғастырудан бас тартты. Тапсырманы орындап болған соң, топқа: «Тапсырманы орындауға бізге не көмектесті?» Деген сұрақпен жүгінуге болады. немесе «Тапсырманы тезірек орындау үшін нені басқаша жасай аласыз?» (соңғы нұсқа артықшылық береді, біздің көзқарасымыз бойынша, «Тапсырманы тезірек орындауға бізге не кедергі болды. Жаттығу мазмұны жағынан пайдалы, сонымен бірге жаттығу топты біріктіреді. Біздің көзқарасымыз бойынша, сұрақтың модификациясы. , ол жақын физикалық байланысқа байланысты болғандықтан, оны өте сақтықпен қолдану керек, егер жаттықтырушы жаттығу нәтижесінде қатысушылардың бірінде шиеленіс күшейеді деп есептесе, оны орындаудан бас тарту керек.

Жаттығудың мазмұндық бөлімдерінде қолдануға болатын психогимнастикалық жаттығулар.

«Арифмометр» жаттығуы

Топ мүшелері шеңберге отырады.

«Біз бәріміз үлкен қосу машиналарымыз деп елестетейік. Ол былай ойлайды: біріміз санды атаймыз, келесіміз қасымызда отырғанымыз (сағат тілімен қозғаламыз) арифметикалық амалдың белгісін («қосу» немесе «минус») атайды, келесісі санды атайды. қайтадан сан және т.б. сандар таңбалармен алмасады және белгіні атау керек топтың кез келген мүшесі «тең» деп айта алады, содан кейін сөз кезегі келген досы есептің нәтижесін айтуы керек. . Мысалы, мен «жеті» деймін, Лена «плюс» дейді. Катя - «сегіз». Юра – «минус», Олег – «екі», Зина – «тең», ал Таня «он үш» санын атайды. Келесі қатысушы, яғни. Наташа белгіні қайтадан шақырады, санау жалғасады».

Тапсырманы жеңілдету үшін қосу машинасы тек қосады және азайтады және оны, мысалы, елу ішінде жасайды деп келісе аласыз.

Егер шеңберде қатысушылардың саны жұп болса, онда кейбіреулер әрқашан сандарды атайды, ал басқалары белгілерді атайды, сондықтан 2-3 шеңберден кейін сіз бұрын белгілерді атаған адамды ат қоюға шақыра отырып, жаттығуды қайта бастай аласыз. бірінші сан.

Жаттығу кезінде жаттықтырушы сізді тезірек «сануға» шақырады.

Жаттығу назарды жұмылдырады және қатысушыларды жаттығу жағдайына тез қосуға мүмкіндік береді, мысалы, қысқа үзілістен кейін. Бір қарағанда қарапайым болып көрінгенімен, бұл тапсырманы бәрі оңай орындай бермейді. Әдетте, қиындықтар шоғырлану қабілеті жеткіліксіз адамдарда пайда болады. Жаттығу кезінде олар мұны түсініп, кемшілігін түзетуге мүмкіндік алады.

«Телеграф» жаттығуы

Қатысушылар шеңберге отырады. «Әрқайсың бір жануардың атын қоя беріңдер. Сонымен бірге біз бір-бірімізді мұқият тыңдап, әр адам қандай жануарды атайтынын есте сақтауға тырысамыз».

Әркім кезек-кезек жануарлардың атын атайды, әркім қай жануарды атағанын есте сақтау үшін жеткілікті уақыт бөлу керек. Жеңілдету үшін сіз олардан жануарларды кезекте (шеңберде) атауды сұрауға болады, және бәрі жануарға ат қоймас бұрын, алдыңғы қатысушылардың айтқанының бәрін қайталайды.

«Енді жаттығумен бірге болатын ырғақты еске түсірейікші.

«Біз бұл ырғақты жаттығу кезінде сақтаймыз. Мен оны сұраймын. Бірінші бастаған адам екі рет қол соғып, жануарының атын айтады: мысалы, «қасқыр», содан кейін тізесін екі рет шапалақтап, қозғалысты кімге бергісі келетін жануардың атын айтады. Кімнің жануары аталса, ол өз кезегінде екі рет шапалақтап, оны атайды, содан кейін тізесін екі рет шапалақтап, басқа біреудің жануарын атайды. Сонымен қатар, сіз ырғақтан шыға алмайсыз және сізге жаңа ғана көшкен адамға жүгіне алмайсыз. Біз өте сақ боламыз, өйткені қателескендер қосымша тапсырма алады».

Жаттығу кезінде жаттықтырушы оны орындау қарқынын біртіндеп арттырады. Қателік жасаған адам жануардың атының орнына екі рет қол соғуы, осы жануардың өзіне тән дыбысын бейнелеуі керек. Ал енді барлығы осы дыбысты ойнату арқылы оны шешуі керек. Жаттығу эмоционалды босатуға ықпал етеді және жұмысты жалғастыру үшін жақсы фон жасайды.

1-блок «Байланыс орнату»

1-жаттығу

Барлық қатысушылар үлкен жарты шеңберде орналасқан.

«Әрқайсымыз өз кезегімізде орталыққа барып, сабақтың әрбір қатысушысымен ауызша емес, кез келген тәсілмен байланыс орнатуға тырысайық». Барлығы осы тапсырманы орындап болғаннан кейін жаттықтырушы қатысушыларды талқылауға шақырады: «Жаттығу кезінде қандай әсерлер пайда болды? Байланыс орнатуға қандай құралдар көмектесті? Қандай белгілер байланысқа түскенін көрсетті?»

2-жаттығу

Топ шеңберге отырады. «Бұл жаттығу үшін біз жұптар жасаймыз. (Жаттықтырушы топты өз қалауы бойынша жұпқа шақыра алады немесе өзі жұп құра алады. Топта қатысушылардың саны тақ болса, жаттықтырушы жаттығуға өзі қатыса алады). Ешкімге кедергі жасамас үшін әр жұп өздеріне ыңғайлы орын алсын. Сізге әңгімелесу үшін 6 минут беріледі (тренер контекстке қатысты топтар немесе талқылау үшін бейтарап тақырыптарды ұсына алады). Менің нұсқауым бойынша әңгімелесу кезінде әңгімені тоқтатпай позицияларымызды ауыстырамыз. Енді бір-бірімізге арқамызды бұрып, әңгіме бастайық».

Қатысушылар бір-біріне арқасын қойып 1,5 минут сөйлеседі, 1,5 минут - бірі отырып, екіншісі тұрып және керісінше (бір-біріне қарама-қарсы), 1,5 минут - бір-біріне қарама-қарсы отырып сөйлеседі.

Талқылауға арналған мәселелер: Әңгімелесу қай позицияда ең қиын, күрделі болды және қай позицияда ыңғайлы болды?

3-жаттығу

Топ мүшелері екі топшаға бөлінеді.

«Әр топшаға дайындалуға 7 минут беріледі, оның барысында сезім немесе эмоцияны (эмоционалды күй) таңдап, оны қалай бейнелеуге болатынын ойластыру керек. Бұл мүсіндік бейне немесе вербалды емес әрекет болуы мүмкін. Ішкі топтың барлық мүшелері суретке қатысуы керек. Бірінші топша не дайындағанын көрсетсе, екінші топша қандай сезім немесе эмоция бейнеленгенін болжайды. Содан кейін топшалар орындарын ауыстырады».

Шағын топтар әртүрлі бөлмелерде дайындалады. Дайындық аяқталғаннан кейін жаттықтырушы топшалардың бірін атаусыз, өздері таңдаған сезімді немесе күйді бейнелеуге шақырады. Басқа топша қарап отыр. Содан кейін оған талқылауға бір минут беріледі және бір адам топтың пікірін білдіреді. Осыдан кейін жаттықтырушы өзінің сезімін немесе күйін көрсеткен топшаға бұрылады, сонда олар қандай сезімді немесе күйді бейнелейтінін айтады. Содан кейін ішкі топтар рөлдерді өзгертеді.

Осы жаттығудың нәтижелерін талқылауды бастаған кезде жаттықтырушы топшалардағы қатысушылардың қателік жібергеніне және олардың сипаты қандай болғанына назар аударады.

Әдетте, бұл жаттығуда жіберілген қателер келесі жағдайлармен байланысты:

• қатысушылар басқа кіші топ ұсынған суретті түсінбеді;
• қатысушылар бейнеленген сезімді немесе күйді белгілейтін нақты сөз таппады;
• қатысушылар эмоцияның немесе сезімнің мазмұнын өз бейнесінде жеткізе алмады.

Егер қате жіберілсе, онда талқылау барысында оның немен байланысты екендігі туралы айтуға болады. Көбінесе қателердің себебі - кіші топтың жұмысындағы сәйкессіздік, барлығын тыңдай және ести алмау.

4-жаттығу

Жаттығу 3 немесе 4 адамнан тұратын топтарда орындалады.

Нұсқаулар: «Елестетіп көріңізші, сіз ірі компаниядағы персонал менеджері лауазымына конкурсқа қатысуға шешім қабылдадыңыз. Іріктеу бірнеше кезеңде жүзеге асырылады, олардың әрқайсысы үшін әртүрлі адамдар біріктіріледі. Енді әр топта бір адам (кім екенін кейінірек айтамын) сіздің шағын тобыңыздың басқа мүшелерімен байланыс орнатуға тырысады. Сонымен қатар, кім хабарласса, іріктеу туралы ақпарат алуға мүдделі, ал ол жүгінген адамдар шамамен келесі позицияны ұстанады: сіз үшін қарсылық жағдайы өте маңызды және сіз сәтті өткіңіз келеді, сондықтан сізде байсалдылық бар. алдағы сұхбат туралы ойларыңыздан алшақтқыңыз келмейтін себептерді және оны сізбен байланысатын адамға түсіндіріңіз. Сонымен қатар, егер сізге жақындаған адамның мінез-құлқы онымен сөйлескіңіз келсе, онымен сөйлесуге болатынын есте сақтаңыз.

Жаттықтырушы жұмыстың бірінші кезеңінде байланыс орнатуға тырысатын 1-топтағылардың есімдерін атайды. 3-4 минуттан кейін жаттықтырушы жағдайды тоқтатады және шағын топтарда қалып, алынған нәтижені талқылауды ұсынады. Осыдан кейін жаттықтырушы топтардың құрамын өзгертіп, екінші кезеңде әңгімені бастауға тура келетіндердің атын атайды. Осылайша, егер жұмыс үшеуден болса, он екі адамнан тұратын оқу тобында барлығы белсенді позицияда болуы үшін үш кезең қажет болады. Талқылау: Қарым-қатынас орнатуға көмектесетін вербалды және вербалды емес аспектілерге назар аударыңыз. Барлық қатысушылар шеңберге тұрады.

2-блок «Ақпаратты жеткізе білу»

1-жаттығу

«Бір» есебінде әрбір қатысушы қандай да бір қозғалысты жасай бастайды. Сонымен бірге әркім өз орнында қалады. Әрбір қатысушы жасай алатын қозғалыстарды таңдаған жөн. «Екі» санау кезінде сіз «бір» санау бойынша жасаған қозғалысты тоқтатып, сол жақтағы көршіңіз «бір» санау бойынша жасаған қозғалысты орындауға кірісуіңіз керек. Егер бәрі мұқият болса, онда әрбір қозғалыс шеңбер бойымен өтіп, өзінің «авторына» оралады. Жаттығу әрбір қатысушының қозғалысы оған оралғанша орындалады. Көбінесе, қозғалыстардың алғашқы ауысуы кезінде де қатысушылардың бірі қателеседі. Бұл жағдайда жаттықтырушы топты қозғалыстың бұрмалану сәтін іздеуге шақырады, содан кейін жаттығу қайтадан басталады. Жаттығудың соңында әр адамның қозғалысы толық шеңберді аяқтаған кезде, жаттықтырушы қатысушылардан оның қозғалысы кімге оралғанын және оның мінезінде қандай да бір өзгерістер бар-жоғын сұрайды. Талқылау қозғалысқа берілетін бұрмалаулардың себептерін және қатысушылардың мұны болдырмау үшін не істей алатынын түсінуге бағытталған. Бұл жаттығуды топ қатысушыларының коммуникация процесінде ақпаратты бұрмалаусыз қабылдауға және беруге мүмкіндік беретін факторларды түсінуін қамтамасыз ету үшін жұмыстың басында орындаған жөн.

2-жаттығу

Барлық қатысушылар шеңберге отырады. Түсірілімге бейнежабдықтар дайындалған.

«Біз ақпаратты қабылдау және беру кезінде дәлдік пен мұқият болу қаншалықты маңызды екенін көрдік. (Бұл жаттығуды топта қарым-қатынас кезінде ақпаратты қабылдау және беру процестеріне байланысты идеялар пайда болғаннан кейін, сондай-ақ 1-блок, 2-жаттығудан кейін орындауға болады.) Енді (жаттықтырушы 5 немесе 6 адамның атын атайды, олар ол жаттығуға қатысуды алдын ала таңдады) жаттығуға қатысады. Сіздің міндетіңіз хабарларды қабылдау және жіберу болады. Андрейге (жаттықтырушы жаттығуға қатысушылардың бірін атайды) осында қалуға рұқсат етіңіз, ал қалғандары есіктің сыртында біраз уақыт күтсін». Жаттықтырушы мәтінді келесі қатысушыға беру керектігін тағы бір рет еске салып, Андрейге оқиды. Барлық қатысушылар шеңберге отырады. Түсірілімге бейнежабдықтар дайындалған. Осы сәттен бастап жұмыстың бейнежазбасы жүзеге асырылады (бейне тізбегі жоқ тек таспаға жазуды қолдануға болады). Жаттықтырушы есіктің сыртында күтіп тұрған қатысушыларды кезекпен шақырады, олардың әрқайсысы алдыңғысының хабарын тыңдайды, содан кейін келесі қатысушыға қайталайды. Хабарламаны алған соңғы қатысушыдан жаттықтырушы сұрайды: «Олег, сен жаңа ғана хабарлама алдың. Ақпаратты алғаннан кейін не істейтініңізді айтыңызшы?» Қатысушы бұл сұраққа жауап бергенде, бейне жазу тоқтатылады.

Мәтін опциясы: «Иван Петрович сағат 11-де кетіп қалды, сізді күтпестен, ол сізбен жеке сөйлесе алмайтынына қатты ренжіді және егер түскі асқа дейін қайтып келмесе, бұл қалай болатынына байланысты екенін айтуымды өтінді. ол министрліктегі жиналыста көп қалады, содан кейін 15.30 жиналыс онсыз өтуі керек. Айтпақшы, жиында импорттық компьютерлерден кем түспейтін жаңа компьютерлерді жеткізу мәселесі талқыланады. Сондай-ақ, жиында барлық бөлім меңгерушілері 20-шы кабинетте күн сайын сағат 10.00-ден 2 қазанға дейін жұмыс істейтін психологтардың тексеруінен өтуі қажеттігін хабарлауды ұмытпауымыз керек.

Жаттығу бейне жазба арқылы талқыланады.

3-жаттығу

Топ екіге бөлінеді (топта қатысушылардың саны тақ болса, жаттығуға жаттықтырушы да қатысады), екі сап түзеді, бәрі бір-біріне қарама-қарсы отырады, сонда біреу бір-біріне қарама-қарсы отырады. барлығы автобустарда жүреді: бір топша бір автобуста, екіншісі басқа автобуста жүреді. Автобустар кептелісте жақын жерде тоқтады. Сіз терезенің жанында отырсыз және басқа автобуста, дәл сізге қарама-қарсы, сіздің досыңыз да терезенің жанында отырғанын көресіз. Бұл үлкен жетістік, өйткені сіз оған маңызды ақпаратты шұғыл түрде жеткізуіңіз керек және сіз жағдайды пайдаланып, мұны жасайсыз. Бірақ сіз мұны сөзсіз, сөзсіз, үнсіз ғана жасай аласыз. Уақытыңыз көп емес. Ақпаратты жеткізген адам досының не айтып жатқанын түсінуге тырысуы керек».

Жаттығудың бұл бөлігін келесідей өзгертуге болады. Жаттықтырушы әрбір қатысушыға жеткізу қажет хабарлама мәтінін алдын ала дайындай алады. Бұл тренингке әрбір қатысушының ерекшеліктері мен жетістігін ескеруге мүмкіндік береді.

Жаттығудың бірінші кезеңінде жаттықтырушы бір жолды ақпаратты жіберуші, ал екіншісі хабарламаны қабылдаушы ретінде әрекет етуге шақырады. Қатысушыларға жаттығуға дайындалуға мүмкіндік беру керек. Барлығы дайын болғанда, жаттықтырушы ақпаратты жіберуді бастау үшін бірінші разрядтағы біреуді шақырады және қалғандарынан мұқият қарауды сұрайды. Ақпарат жіберілгеннен кейін, ол берілген топ мүшесі түсінгенін айтады. Осы уақытта басқа қатысушылар осы мәтінді вербализациялау нұсқаларын айта алады. Бұл жұмысты күшейтеді және талқылау үшін кеңірек материал алуға мүмкіндік береді және шиеленісті азайтады. Осыдан кейін ақпаратты жеткізуші адам оны дұрыс түсінгенін айтады және қажет болған жағдайда түзетулер енгізеді.

4-жаттығу

Қатысушылар жұптасады.

«Енді әрқайсыңыз кезек-кезек серіктесіңізге әңгіме айтасыз. Ол әр түрлі сезімдерді, оған қатысушылардың басынан кешкендерін, психологиялық проблемаларды, қақтығыстарды, т. Сіз өзіңізді қарапайым әңгімемен шектемеуіңіз керек: мен тұрдым, жуындым, таңғы ас іштім, киіндім, үйден шықтым, автобус күттім, т.б. Бірақ бұл бәрімізге айта алатын әңгіме болуы керек. Әр серіктеске өз тарихын айтып беруге 3 минут уақыт беріледі. Мен уақытты қадағалап, бірінші әңгімешіге қашан, ал екіншісіне қашан бітетінін айтамын». Топ мүшелері бір-біріне өз оқиғаларын айтады. «Енді жұптардың әрқайсысында серіктестердің бірі шеңбер бойымен (сағат тілімен) екінші жұпқа ауысады. Жаңа жұптарда сіз бұрынғы жұптардағы серіктестеріңізден естіген әңгімелеріңізді бір-біріңізге айтасыз».

Әңгімелер айтылып болғаннан кейін барлығы шеңберге қайтады, жаттықтырушы барлығын екінші рет естіген әңгімесін айтып беруге шақырады. Әр әңгімеден кейін жаттықтырушы осы оқиғаны баяндаушы кімнен естіген адамға және оны бірінші рет айтқан адамға, т.б. деген сұрақтармен әңгіме авторына: «Айтқандарыңда не жетіспеді? Не бұрмаланған?», «Мүмкін жаңа нәрсе пайда болды, сіз айтпаған нәрсе?»

Блок 3. Тыңдау дағдылары

Ұсынылған жаттығулар келесі әдістерді қолдануды қамтиды:

Үнсіз тыңдау, әңгімелесушіге қарай еңкейіп күткен поза, қолдау көрсететін бет әлпет, әрі қарай тыңдауға дайын екендігінің белгісі ретінде басын изейту.

Түсіндіру - бұл әңгімелесушінің оны дәлірек түсіну үшін айтқан сөздерінен бір нәрсені толықтыруға, нақтылауға шақыру (мысалы, әйел психологқа: «Менің ұлым соңғы уақытта өзін қатты ұстайды» дейді. Түсіндіру: «Өтінемін. «өзін қорқынышты ұстайды» деген сөздерді қалай түсінетініңізді түсіндіріңіз).

Қайта айту - әңгімелесушінің айтқанын өз сөзімен айту, әңгіме басында толығырақ, содан кейін тыңдаушыға ең маңызды болып көрінген нәрсені бөліп көрсету және сақтау.

Әңгімелесушінің ойын әрі қарай дамыту «Енді біз теңіз жағасында қысқа серуендейміз. Ыңғайлы отырыңыз және баяу көзіңізді жұмыңыз. Тыныс алуыңызға назар аударыңыз, оны сезініңіз: ауа мұрыннан, тамақтан өтеді, кеудеге кіреді, өкпеңізге толады, әр дем алғанда денеңіздің қуат алатынын және әр дем шығарған сайын қажетсіз уайымдар, уайымдар, кернеулер жойылатынын сезініңіз... Денеңізге назар аударыңыз, оны сезініңіз - табаныңыздан бастың жоғарғы жағына дейін. Сіз орындықта отырсыз (креслода), кейбір дыбыстарды естисіз, бетіңізде желді сезінесіз. Сіз өз позицияңызды өзгерткіңіз келуі мүмкін, солай етіңіз. Енді сіз теңіз жағасында болғаныңызды елестетіп көріңіз. Жағалай жайлап жүресің. Айналаңызға мұқият қараңыз, сізді қандай түстер, дыбыстар, иістер қоршап жатыр... Аспанға, теңізге қараңыз. Сіздің жағдайыңызға назар аударыңыз: сізде қандай эмоциялар мен сезімдер пайда болады, серуендеу кезінде олар қалай өзгереді. Сіз асықпайсыз және тыныш жүре аласыз. Сіз суға түсіп, жүзгіңіз немесе жағада отырғыңыз келуі мүмкін.

Жаса. Енді осы бөлмеге, біздің шеңберге қайтатын кез келді. Мұны өзіңізге ыңғайлы қарқынмен орындаңыз: көзіңізді бірден ашуға немесе жабық күйде отыруға болады.

Енді бір-бірімізбен алған әсерімізбен бөлісеміз. Ол үшін 4 адамнан тұратын топтар құрамыз. Шағын топта әлі бірге жұмыс істемеген адамдармен бірге бір топта болуға тырысыңыз ».

Топтар құрылғаннан кейін жаттықтырушы нұсқауды жалғастырады: «Енді әркім өз әсерлері туралы, біздің «серуенде» болған бейнелер, тәжірибелер, күйлер туралы кезекпен әңгімелейді, ал қалғандары ертегішіні мұқият тыңдайды. естігеніңізді түсіндірместен немесе түсіндірмей, сұрақтар қою. Тыңдауды тоқтатқан кездегі сәттерді ұстауға тырысыңыз. Әр әңгімеге 3-4 минуттай уақыт бөліңіз».

Жаттығу

Қатысушылар шеңберге отырады.

«Енді біз жақсы тыңдау ережелерін қажет ететін жаттығу жасаймыз. Оларды жазыңыз, өтінемін.

Ережелер:

1. Назарыңызды толығымен сөйлесіп жатқан адамға аударыңыз. Сөздерге ғана емес, позаға, мимикаға, ым-ишараға да назар аударыңыз.
2. Әңгімелесушіңіздің сөзін дұрыс түсінгеніңізді тексеріңіз.
3. Кеңес бермеңіз.
4. Соттамаңыз.

Жаттығуды жұппен орындаймыз. Өзіңіз басқаларға қарағанда азырақ таныған, бірақ жақынырақ танысқыңыз келетін біздің топ мүшелерінің бірін серіктес ретінде таңдаңыз.

Жаттықтырушы барлық қатысушылар жұп болып отырғанша күтеді.

«Өзара рөлдерді бөліңіз: «біреуің «А» серіктесі, екіншісі «В» серіктесі. Тапсырма бірнеше кезеңнен тұрады. Әр кезең белгілі бір уақытқа арналған, уақытты қадағалаймын. Біріншіден, «В» жақсы тыңдау ережелерін сақтайды. «А» оларды әзірше бір жаққа қоя алады. Сонымен, «А» «В»-ға өзінің қиындықтары, қарым-қатынастағы қиындықтары туралы 5 минут әңгімелейді. Бұл ретте ол осы қиындықтарды тудыратын оның қасиеттеріне ерекше назар аударады. «Б» жақсы тыңдау ережелерін сақтай отырып, «А» тобына өзі туралы айтуға көмектеседі.

5 минуттан кейін жаттықтырушы әңгімені тоқтатады.

«Енді «А» «В»-ға оның мінез-құлқы оған ашық айтуға, проблемалары туралы айтуға не көмектескенін және бұл оқиғаны не қиындатқанын айту үшін 1 минут береді.»

Бір минут өткен соң жаттықтырушы келесі тапсырманы береді.

«Қазір «А» қарым-қатынастағы күшті жақтары туралы айтады, бұл оған байланыс орнатуға және қарым-қатынас орнатуға көмектеседі. «В» жақсы тыңдау ережелерін ұмытпай, алдыңғы минутта «В» тобынан алған барлық ақпаратты ескеруі керек.

5 минуттан кейін жаттықтырушы әңгімені тоқтатып, келесі қадамға өтуді ұсынады.

«Б» 5 минут ішінде «А» сөзін, өзі туралы екі әңгімесінен не түсінгенін қайталауы керек (Қарым-қатынастағы мәселелер мен артықшылықтар). Осы 5 минут ішінде «А» үнемі үндемейді және тек «В»-ның айтқанымен келісе ме, жоқ па, басын қозғалту арқылы ғана көрсетеді. Егер ол дұрыс түсінбегендігінің белгісі ретінде теріс басын қимылдаса, онда «В» сөзін растағанша өзін түзетуі керек. «Б» «А»-дан 2 әңгімеден есте қалғанының бәрін айтқаннан кейін, соңғысы нені жіберіп алғанын немесе бұрмалағанын айта алады.

Жаттығудың екінші бөлігінде жұпқа қатысушылар рөлдерін ауыстырады.

Тренингтің қорытынды бөлімі

Рефлексияға арналған сұрақтар (жазбаша)

• Тренингтің ең пайдалысы не болды?
• Тренингтің ең қызықты бөлігі қандай болды?
• Тренинг барысында сізде қандай да бір өзгерістер болды ма? Егер иә болса, қайсысы, егер жоқ болса, неге?
• Жаттығу кезінде жағымсыз сәт болды ма? Қайсысымен және немен байланысты?
• Тренинг нәтижесінде өзіңізге қандай басты жаңалық аштыңыз?
• Сіз өзіңізге не тілер едіңіз?
• Жаттықтырушыға қандай тілек айтқыңыз келеді?

«чемодан»: Әркімнің арқасына бір парақ жапсырылады, әркім қолында қалам ұстайды, әркім бір-бірінің қасына келіп, адамға өзінің осы күндері таныс болған жақсы қасиеттерін жазады.

17.01.2011

Наталья

Өте тиімді сабақтар, менің ойымша.

Кристина

жақсы тренинг!!! Бұл маған балалармен жұмыс істеуге көмектеседі деп ойлаймын)))
05.02.2012

Ерболат

рахмет әріптестер!
13.03.2012

Алина

үлкен рахмет
04.10.2012

Кэтрин

өте жақсы жаттығулар, рахмет!
23.11.2012

Таня

Рақмет сізге
18.12.2013

Кэтрин

Үлкен рахмет! Өте қызықты және өте пайдалы! Жұмысқа кірісейік! :) :)
13.01.2018

Қалалық білім беру мекемесі

«Надым гимназиясы»

«Жоғары сынып оқушыларына арналған коммуникативті оқыту бағдарламасы»

балалар жасы – 13-16 жас
іске асыру мерзімі – 1 жыл

«Надым гимназиясы» ЖМБ оқытушысы

Надым
2014

түсіндірме жазба

Кіріспе

Жасөспірімдік кезеңге тән психологиялық сипаттамалар – адамның ішкі әлеміне зейіннің артуы, өзін, өз тәжірибесі мен ой-пікірін, әлеммен және басқа адамдармен қарым-қатынасын түсінуге талпыну, ұялшақтық – жоғары сынып оқушылары үшін ең маңызды мәселе – кәсіпқойлықтың фонында өзектіленеді. тұлғаның өзін-өзі анықтауымен және өзін-өзі жүзеге асыруымен ажырамас байланыста болатын өзін-өзі анықтау.

Жеке және кәсіби «мен» мәселесі ерте жасөспірімдік кезеңдегі баланың алдында өзінің барлық ауырлығымен және күрделілігімен кездеседі.

Мектеп оқушыларының көптеген психологиялық мәселелерін шешудің тиімді құралы топтық жұмыс әдістері болып табылады, бұл кезде көмек интрузивті ересектерден емес, балалардың өздерінен келеді. Белсенді оқыту әдістеріне негізделген балалармен топтық сабақтарды өткізудің түбегейлі жаңа формалары өзін-өзі тануды дамыту тренингтері болып табылады.

Жоғары сынып оқушыларына арналған коммуникациялық оқытудың ұсынылып отырған бағдарламасы екі мақсатты көздейді: бір жағынан, өзі туралы, дүниедегі орны, құқықтары мен міндеттері туралы идеяларды дамыту, өзінің жеке позициясын сезіну және екінші жағынан, дамыту. коммуникативті құзіреттілік, қарым-қатынастың әртүрлі әдістерін меңгеру, барлық кәсіби қызметте қажет осы саладағы өз мүмкіндіктерін білу.

«Жоғары сынып оқушыларына арналған коммуникативті оқыту бағдарламасы» білім беру бағдарламасының өзектілігі оның топтық оң динамикасын қамтамасыз ететін психотерапевтік өзара әрекеттесу үшін жағдай жасауға, оқыту негіздерін саналы меңгеру арқылы баланың шығармашылық тұлғасын дамытуға бағытталғандығында. технологиялар, студенттердің жүйелі және логикалық ойлауын қалыптастыру, бұл қазіргі ақпараттық қоғамда өзін-өзі табысты іске асыруға ықпал етеді.

Сондай-ақ бағдарлама балалардың эрудициясы мен жалпы сана-сезімін арттыруға, оқушылардың шығармашылық және логикалық ойлауын дамытуға көмектеседі. Практикалық сабақтарда ұсынылатын өмірлік жағдаяттарды шешу тек теориялық білімді ғана емес, сонымен қатар тривиальды емес ақыл-ой операцияларын, қиялды, логиканы және тапқырлықты қолдануды талап етеді. Әрбір сабақ жанды, белсенді, болжауға болмайтын өзара әрекеттесу. Тренинг барысында бағдарлама өзгеруі мүмкін - пікірталас бағыты, жаттығулар және т.б. Сабақ барысында әртүрлі қысқа моторлы ойындар - жаттығулар қолданылады. Бұл жаттығулардың мақсаты қатысушылардың шиеленісі мен шаршауын жеңілдету, олардың әрекеттерін ауыстыру және вербалды емес деңгейде топтық өзара әрекетті нығайту болып табылады. Мұндай жаттығулар әр сабаққа енгізіледі.

Бұл бағдарламаның ерекшелігі – оқыту технологияларының дағдыларын оқыту барысында балаға мамандық таңдауда күшті серпін беретін жаңа формалар қолданылады.

«Жоғары сынып оқушыларына арналған коммуникативті оқыту бағдарламасы» білім беру бағдарламасы өзін шынайы тануға қызығушылық танытатын жасөспірімдерге арналған. Тренингтегі топтық процесс қатысушылардың өздерінің «Меніне», ал ол арқылы басқа адамдардың «Меніне» баратын жолы ретінде көрсетіледі.

Бағдарламаны меңгеру деңгейі жалпы мәдени.

Бағдарламаның мақсаты

Студенттердің қарым-қатынаста коммуникативті құзыреттілігін дамыту тәжірибесін алуға көмектесу.

Бағдарлама мақсаттары

Тәрбиелік:

оқушылардың оқыту технологиялары туралы білімдерін кеңейту;

психология туралы ғылыми-практикалық пән ретінде түсінік беру;

студенттерді топтағы қарым-қатынастың негізгі принциптерімен – нормаларымен таныстыру;

әртүрлі өмірлік жағдаяттарды өмірде жүзеге асыру ерекшеліктерін ескере отырып, талдау және шешу дағдыларын қалыптастыру;

топтық жұмыс дағдыларын дамыту.

Тәрбиелік:

жүйелі және логикалық ойлауды дамыту;

оқушылардың қарым-қатынас дағдыларын, жолдастық және өзара көмек сезімін дамыту.

Тәрбиелік:

осы мамандыққа қатысты өмірлік ұстанымын қалыптастыру мақсатында әртүрлі мамандықтардың ерекшеліктерімен таныстыру;

өзінің және басқалардың іс-әрекетіне жауапкершілікті және құрметпен қарауды дамыту;

тұлғааралық қарым-қатынас тәжірибесін байытуға үлес қосу.

Білім беру бағдарламасына қатысатын балалардың жасы

Бағдарлама 13 пен 16 жас аралығындағы балаларға арналған.

Бұл жаста жасөспірімдер өзі туралы, дүниедегі орны, құқықтары мен міндеттері туралы түсініктерін дамытуға, өзінің жеке позициясын білуге, құбылыстардың логикасын түсінуге, кез келген нәрсені қарапайым нәрсе ретінде қабылдаудан бас тартуға ұмтылады, сондай-ақ олар туралы ойлау жүйесін талап етеді. дәлел.

Жасөспірімнің зейіні тек үлкен көлемділік пен тұрақтылықпен ғана емес, сонымен қатар ерекше селективтілігімен де сипатталады. Жад көлемі материалды жақсы есте сақтау ғана емес, сонымен қатар оны логикалық және жүйелі түрде түсінуге байланысты айтарлықтай өседі.

Оқыту технологияларын оқып-үйрену аталған қасиеттерді дамытуға барынша ықпал етеді және бізді қоршаған әлемді түсінудің тиісті дағдыларын қалыптастырады.

Білім беру бағдарламасын жүзеге асыру мерзімдері

Бағдарлама 1 жыл оқуға, 11 сағатқа есептелген.

Сабақтың формалары мен режимі

Сабақтар айына бір рет 1 сынып сағаты бойынша студенттер тобымен сабақтан тыс уақытта өткізіледі. Бірнеше жоғары сынып оқушылары «байланыс тобына» өз қалауы бойынша алынады. Топтың табысты жұмысының маңызды шарты – еріктілік принципі. Топ мүшелері өздерінің өзгерістеріне қызығушылық танытуы керек. Барлығының сабақтардың бүкіл цикліне қатысқаны жөн.

Сабақтың формасы топтық, топ саны 8-10 қатысушы.

Күтілетін нәтижелер және олардың тиімділігін анықтау жолдары

Оқытуды аяқтағаннан кейін студенттер:

оқыту технологияларының не екендігі туралы түсінік алады;

топта жұмыс істеу дағдыларын қалыптастыру;

оқыту теориясының негізгі негізгі концепцияларын зерттеп, оларды қолдануда практикалық тәжірибе жинақтайды;

стандартты емес шығармашылық көзқарасты, жүйелі көзқарасты және логикалық ойлауды қажет ететін әртүрлі жағдайларды шешуде тәжірибе жинақтайды;

тәжірибелік жаттығуларды әзірлеу кезінде туындайтын қиындықтарды жеңу және өмірлік мәселелерді бірлесіп шешу кезінде ұжым ішінде ынтымақтастық пен өзара көмек көрсету тәжірибесін жинақтайды;

өзінің ақыл-ой еңбегінің және басқа студенттердің еңбегінің нәтижелерін бағалауға, қабылдаған шешімдеріне жауапкершілікпен қарауға үйренеді;

олар үшін жаңа әрекеттерге қатысу арқылы жеке қарым-қатынас тәжірибесін байытады және кеңейтеді.

Теориялық материал оқу жылы бойы игерілгендіктен үлгерімі бақыланады. Материалды қаншалықты меңгергендігін тексеру үшін оқушылар белгілі бір тапсырмаларды орындайды және қорғайды.

Сонымен қатар: педагогикалық бақылау, оқушы жұмысын сапалы бағалау, өзін-өзі бақылау, тестілеу сияқты формалар қолданылады.

Білім беру бағдарламасының орындалуын қорытындылауға арналған нысандар

Бағдарламаның қорытындысын шығару кезінде топтық пікірталас, қорытынды сұхбат, дөңгелек үстел, жаттығулар, әртүрлі қысқа моторлы ойындар, орындалған үй тапсырмаларының портфолиосын көрсету сияқты формалар қолданылады.

Логистикалық қолдау

Аппараттық құрал:

Pentium-III класты дербес компьютер.

Мультимедиялық проектор.

Бағдарламалық қамтамасыз ету:

Операциялық жүйе Windows XP.

Оқу-тақырыптық жоспар

б/б

Тақырып	Сағат саны
	Барлығы	Теория	Жаттығу
	Студенттерге арналған коммуникацияны оқыту бағдарламасы	11
	Кіріспе. Топтық жұмыс ережесін қабылдау. Сабақты бастау және аяқтау рәсімін құрастыру. Танысу.
	Өзіндік бейне.
	Өзіндік бейне.
	Вербалды емес қарым-қатынас әдістерін меңгеру.
	Қарым-қатынаста бақылау дағдыларын дамыту.
7.	Басқаларды тыңдай білу қабілетін дамыту.
	Ақпаратты дұрыс жеткізе білу дағдыларын дамыту.
	Менің және басқа адамдардың құқықтары.
10 -11.	Топ жұмысын аяқтау. Ойлау қалпақтары.
	Жалпы сағаттар:	11		8

1-сабақ.

Тақырыбы: Кіріспе. Топтық жұмыс ережесін қабылдау. Сабақты бастау және аяқтау рәсімін құрастыру. Танысу.

Сабақтың барысы.

Теория

Топтық жұмыс ережесін қабылдау. Сабақты бастау және аяқтау рәсімін құрастыру. Танысу.

Сабақтардың мақсаттары және оларды жүзеге асыру формасы туралы жүргізушінің әңгімесі.

Қатысушылардың өміріндегі қарым-қатынастың рөлі және қарым-қатынасты жақсарту қажеттілігі туралы қысқаша пікірталас (күнделікті өмірден мысалдар).

Топ жұмыс істейтін ережелер туралы әңгіме.

Жаттығу

Жаттығу. Барлығына пин бар карта беріледі. Қатысушылардан картаға бүкіл тренинг барысында осы адамға қолданылатын жалған есімді жазып, картаны кеудесіне қағу ұсынылады.

ЕРЕЖЕЛЕР:

1). Әр қатысушының топ жұмысына белсенді қатысуы.

2). «Осында және қазір» принципіне негізделген қарым-қатынас.

3). Ерікті қатысу (егер сіз бірдеңе туралы айтқыңыз келмесе, оны жасамаңыз, бірақ оны ашық түрде немесе шартты белгінің көмегімен жеткізіңіз).

4). Құпиялылық. Сабақтан тыс уақытта қатысушылардың мінез-құлқы және сабақ барысында бір-бірі туралы не білетіні туралы ешкімге айта алмайсыз. Сабақта болып жатқанның бәрі біздің ортақ құпиямыз болып қала береді.

5). «Жақсы-жаман» немесе «дұрыс-бұрыс» қағидасы бойынша баға бермей, топта болып жатқан оқиғаларға өз пікіріңіз бен сезіміңізді білдіру.

Ережелерді қабылдау. Жүргізушінің өзі осы ережелерді сақтауға уәде беріп, әрбір қатысушыдан бірдей уәде беруді сұрайды.

Жалпы айқайлауды дамыту. Жүргізуші қатысушылардан бірлескен талқылау кезінде 10 минут ішінде ортақ айқай - әр сабақтың басталатын және аяқталатын ортақ леп белгісін әзірлеуді сұрайды. Бірлескен шешімге келгеннен кейін топ бұл айқайлайды.

Танысу. Шеңбердегі әрбір қатысушы «өз өмірбаянын» - кейіпкерінің ойдан шығарылған өмір тарихын айтып береді.

Жаттығуды талқылау. Қандай әңгімелер есіңізде? Әңгімеде нақты назар аударатын нәрсе – мазмұны, айтылу тәсілі, эмоционалдылығы, өзіндік ерекшелігі.

Қорытынды талқылау. Бүгінгі сабақта не маңызды болды? Сіздің есіңізде не қалды? Сіздің ойларыңыз бен сезімдеріңіз қандай? Сіз өзіңіз үшін қандай қорытынды жасай аласыз?

2-сабақ.

Тақырыбы: Өзіндік бейне.

Сабақтың барысы.

1. Қатысушылар карталарды қадап, шеңберге отырады және қоңырауды орындайды.

3. «Өзіңді елестет» жаттығуы. Қатысушыларға парақтар беріледі. Қатысушылар бөлменің айналасында отырады. Әркімге оңай танылатын сыртқы белгілерін көрсетпей, өзі туралы 8-10 сөйлем жазу тапсырылады. Баяндамашы аттарды атамай, сипаттамаларды оқиды. Қатысушылардың міндеті - оқылатын сипаттама кімге тиесілі екенін болжау.

4. Жаттығу бойынша талқылау. Кімнің өзіндік бейнесі басқалардың пікірімен сәйкес келеді? Сәйкессіздіктің себебі неде?

5. «Қуанышты сал» жаттығуы (5-10 мин.)

6. Жаттығуды талқылау. Суреттер туралы ойлар мен сезімдер. Әртүрлі адамдардың бір ұғымды түсінуіндегі және бейнелеуіндегі айырмашылықтар талқыланады.

7. Қорытынды талқылау.

8. Жыла.

3-сабақ.

Тақырыбы: Өзіндік бейне.

Сабақтың барысы.

1. Өзіңіз туралы алғашқы пікірталас.

2. «Ассоциациялар» жаттығуы. Қатысушылардың бірі есіктен шығып кетеді. Топ қалған қатысушылардың біреуіне болжам жасайды, жүргізуші оны болжауға тиіс. Қайтып оралған жүргізуші топ мүшелеріне сұрақтар қояды және олардың жауаптары бойынша адамды болжауға тырысады. Жұмбақ тұлғаға байланысты әр топ мүшесіне туындайтын ассоциацияларға байланысты сұрақтар қойылады: Бұл адамды қандай жануармен байланыстырасың? Қандай ауа райы? Өсімдік пе? Түс? Музыка? Әдетте 5 сұрақ қойылады, содан кейін жүргізуші өзі қалаған адамның атын айтуы керек. Жауап дұрыс болса, таңдалған қатысушы жүргізуші болады, ал жауап дұрыс емес болса, жүргізуші бұл жаттығуды қайтадан орындайды.

3. Жаттығу бойынша талқылау. Болжау оңай болды ма? Бұл немен байланысты? Бір адамға ассоциация жасау оңай ма? Әртүрлі адамдар үшін бірлестіктер бірдей ме?

4. «Жазуы бар футболка» жаттығуы алдында талқылау. Баяндамашы өзіңізді футболкалардағы, бейдждердегі және сөмкелердегі жазуларда көрсету туралы талқылау тақырыбын белгілейді. Қатысушылар мысалдар келтіреді.

5. «Жазуы бар футболка» жаттығуы. Қатысушыларға қағаз парақтары беріледі, олардан футболкаларына жазуды сұрайды, сонда ол адам туралы бірдеңе айтады - оның қызметі, ойындары, әлеммен қарым-қатынасы және т.б.. Сіз бірнеше жазуларды таба аласыз. . Сізге жұмыс істеуге 5-10 минут беріледі. Осыдан кейін қатысушылар өздерінің жазулары туралы айтады.

6. Жаттығуды талқылау. Бұл жазулар не дейді? Біз басқа адамдарға өзіміз туралы не айтқымыз келеді? Әртүрлі қатысушылар қандай жазулар жасай алады?

7. Қорытынды талқылау.

4-сабақ.

Сабақтың барысы.

1. Бастапқы талқылау.

2. Сезімдер мен эмоциялар, олардың студенттер өміріндегі рөлі туралы қысқаша әңгіме. Неліктен эмоциялар қажет? Оларды бақылауға бола ма? Өмірден мысалдар.

3. «Сезімдер спектрі» жаттығуы. Қатысушыларға парақтар беріледі және шынайы өмірде басынан өткерген эмоциялардың мүмкіндігінше көп атауларын жазуды сұрайды. Эмоциялардың атаулары екі бағанға жазылуы керек: сол жақта - оң эмоциялар, оң жақта - теріс. Содан кейін әркім өз тізімдерін оқиды.

4. Жаттығу бойынша талқылау. Кімде эмоциялар көп жазылған? Кімде матч бар? Эмоциялардың алуан түрлілігі, тәжірибелі сезімдердің кең ауқымы туралы қорытындыға келеді.

5. «Маған бір стақан су беріңіз» жаттығуы.

6. Жаттығуды талқылау.

7. «Эмоцияны тап» жаттығуы. Оқушылар жұп болып бір-біріне қарама-қарсы отырады. Тапсырма: бір қатысушы 15 секунд бойы эмоцияны көрсетеді, екіншісі болжайды. Содан кейін олар рөлдерін ауыстырады.

8. Жаттығуды талқылау.

5-сабақ.

Тақырыбы: Вербалды емес қарым-қатынас әдістерін меңгеру.

Сабақтың барысы.

1. Бастапқы талқылау.

2. «Басқаға айт» жаттығуы. Оқушылар шеңберге отырады, әрқайсысы сөзсіз қиялдағы затты көршісіне береді. Көрші соған сәйкес «алуы» керек және оны атау керек. Содан кейін ол басқасын, оның объектісін шеңбердегі келесіге береді.

3. Жаттығуды талқылау.

4. «Әйнек арқылы әңгімелесу» жаттығуы. Бұл жаттығу үшін бірнеше қатысушы өз қалауы бойынша таңдалады, қалғандары көрермендер болады. Қатысушыларға нұсқаулар беріледі.

5. Жаттығу бойынша талқылау.

6. «Әнді сахналау» жаттығуы. Қатысушылар 2-3 командаға бөлінеді және әрқайсысына белгілі әнді сахналауды дайындау, содан кейін көрсету тапсырмасы беріледі. Қалған қатысушылар болжау керек.

7. Жаттығуды талқылау.

6-сабақ.

Тақырыбы: Қарым-қатынаста бақылау дағдыларын дамыту.

Сабақтың барысы.

1. Бастапқы талқылау.

2. «Не есімде?» жаттығуы. Топ мүшелерінің бірі аудиторияға арқасын тіреп отырады. Қалғандары қатысқандардың біріне дауыстап тілек айтады. Жүргізушінің міндеті - заттың сыртқы түрін мүмкіндігінше егжей-тегжейлі сипаттау.

3. Жаттығуды талқылау. Сыртқы келбетіңізді сипаттау оңай болды ма, әлде қиын болды ма? Бұл жаттығуды кім оңай деп тапты?

4. «Айырмашылықтарды тап» жаттығуы. Тапсырма: позалардың айырмашылығын табу.

5. Жаттығуды талқылау. Қатысушылар алған әсерлерін талқылайды.

6. «Әдет-ғұрып» жаттығуы.

7. Жаттығуды талқылау.

8. Қорытынды талқылау.

7-сабақ.

Тақырыбы: Өзгелерді тыңдай білу қабілеттерін дамыту.

Сабақтың барысы.

1. Бастапқы талқылау.

2. «Артқа артқа» жаттығуы. Екі қатысушы ерікті түрде бір-бірінің қасындағы орындықтарға отырады. Олардың міндеті - екеуін де қызықтыратын кез келген тақырып бойынша 3-5 минут ішінде диалог жүргізу. Қалған қатысушылар үнсіз көрермендердің рөлін ойнайды.

3. Жаттығуды талқылау.

4. «Тыңдау дағдысы» жаттығуы.

5. Жаттығуды талқылау.

6. «Мен сені тыңдаймын» жаттығуы. Қатысушыларға парақтар беріледі. Олар бөлменің айналасында өз орындарын алады. Әрбір қатысушының міндеті - жазбаша түрде бірқатар сұрақтарға жауап беру. Сұрақтарды алдын ала тақтаға немесе қағазға жазыңыз. Жұмысты аяқтағаннан кейін қатысушылар шеңберге отырады; Жаттығу бойынша пікірлер талқыланады.

7. Қорытынды талқылау.

8-сабақ.

Тақырыбы: Ақпаратты дәл жеткізу дағдыларын дамыту.

Сабақтың барысы.

1. Бастапқы талқылау.

2. «Мәтінді қайталау» жаттығуы. Қатысушыларға осы жаттығуды орындауға арналған нұсқаулар беріледі.

3. Жаттығуды талқылау.

4. «Диалог» жаттығуы. Қатысушыларға парақтар беріледі. Баяндамашы диалогтың басын оқиды және қатысушылардан диалогтағы екінші қатысушының орнына қандай жауап беретінін қағазға жазуды сұрайды. Бұл әртүрлі диалогтармен 2-3 рет қайталанады. Осыдан кейін әр диалог үшін әркім өз жауаптарын оқиды.

5. Жаттығуды талқылау. Бір триггер тітіркендіргішіне әртүрлі реакцияларды алу мүмкіндігі талқыланады. Қатысушыларды қарым-қатынас процесі күрделі сипатта, оның ішінде сөйлеу элементтері де, тыңдау мен түсіну элементтері де бар деген қорытындыға келу керек.

6. «Кім жылдам?» жаттығуы.

7. Жаттығуды талқылау.

8. Қорытынды талқылау.

9-сабақ.

Тақырыбы: Менің құқықтарым және басқа адамдардың құқықтары.

Сабақтың барысы.

1. Бастапқы талқылау.

2. Қарым-қатынас ерекшеліктері туралы қысқаша пікірталас: басқалардың құқығын бұзбау үшін қалай қарым-қатынас жасау керек?

3. «Менің құқығым» жаттығуы. Қатысушыларды үш топқа бөлу ұсынылады. «Жоғары мектеп оқушыларының құқықтарының декларациясын» әзірлеуге екі топ қатысады, үшінші топ Декларацияны бекітетін «Конституциялық комиссия» болады. Барлық топтарға тапсырманы орындауға 15-20 минут беріледі.

4. Өз құқықтары мен басқа адамдардың құқықтарының арақатынасын талқылау.

5.Үйге тапсырма. Студент жүзеге асыруды ұсынатын құқықтар тізімімен өзіңізбен келісім-шарт жасаңыз.

6. Қорытынды талқылау.

10-сабақ.

Тақырыбы: Топ жұмысын аяқтау.

Сабақтың барысы.

1.Өткен сабақ бойынша бастапқы талқылау.

2. Жеке шарттар бойынша қысқаша талқылау. Талқылау барысында қатысушыларға келісім-шартта бір нәрсені өзгертуге рұқсат етіледі.

3. «Жаңа жылдық шырша» жаттығуы. Барлық топ мүшелері топтан «Жаңа жылдық шыршаны» құрастыру керек: біреу діңгек, біреу ойыншық болады, т.б. Ең бастысы, құрылысқа барлық топ мүшелері қатысып, әркім өз орнына қанағаттанса.

4. Жаттығуды талқылау. Қатысушылар жаттығу кезінде өз сезімдерімен бөліседі.

5. «Телеграммалар» жаттығуы. Әрбір қатысушы үшін оның «жеделхатына» барлығы ол туралы білген ең жақсы нәрсені, бұл адамның тренинг барысында қалай көмектескенін, оның қандай маңызды үлесі болғанын жазыңыз.

6. Жеделхат арқылы талқылау. Жеделхаттарды алушыларға таратыңыз, барлығы өз жеделхатын оқиды. Осыдан кейін қатысушылар өз сезімдерімен бөліседі.

11-сабақ.

Тақырыбы: Ойлау қалпақтары.

Сабақтың барысы.

Музыкалық дыбыстар – орман дыбыстары.

Сәлем.

Жетекші: «Ормандағы жаңғырықты бәріңіз естідіңіздер. Бізге сәлем берсін, біз оны ұстаймыз!»

Нұсқаулар: топтың бірінші мүшесі бір сәлемдесу сөзін айтады, келесісі сәл үнсіз, бірақ біріншісінің интонациясын сақтай отырып қайталайды. Осылайша, жаңғырық шеңбер бойымен айналады және ең тыныш жаңғырықпен аяқталады.

Жылыту.

Жетекші: «Сабағымыздың тақырыбын білу үшін біз ребусты шешуіміз керек!»

Нұсқаулар: Әркім белгілі бір түсті карта алады (көрсетемін). Онда сан мен әріп жазылған. Қатысушылар түстер бойынша топтарға біріксе, сөздерді болжауға болады. Баяндамашының оң жағында жасыл карталары барлар тұрады; сол жақта қызыл карточкалары барлар; олардың артында көкірегі ояулар. Содан кейін қатысушылар өз нөмірлеріне сәйкес тәртіппен тұрады және әркім өз хатын дауыстап шақырады. «Біз қандай сөздер алдық?»

Тыныш музыка естіледі.

Ескі қалпақшы туралы астарлы әңгіме.

Жетекші: «Мен сізге бір шебер туралы айтқым келеді. Ертеде бір дана қалпақшы өмір сүріпті. Оның алтын қолдары және керемет, дана жаны болды, сондықтан шебер адамдарға бас киімдерден гөрі көп нәрсе берді - қалпақ, қалпақ, панама қалпақтары, қалпақ. Қарт қалпақша ұлдарына үш сымбатты қалпақ қалдырып, басқа әлемге кеткен уақыт келді. Қара, күлгін және түрлі-түсті қалпақ. «Мен қара қалпақты аламын. Ол сондай сымбатты, сүйкімді және әдемі, мен оны бал мен қабылдауларда көрсетемін», - деді бірінші ұлы. «Түрлі-түсті қалпақ менікі болсын, мені таңдандырып, сүйсіндірсін. Ал мына қалпақта мен қайтпас боламын!» – деп айқайлады екінші ұлы. «Мен түсімде жердің үстінен мың рет ұштым, мүмкін бұл қалпақ арманыма жетуге көмектеседі», - деді үшінші ұлы арманда. Қара қалпақтың иесі өте маңызды мүшеге айналды. Ол үшін дүниедегі барлық нәрселерден маңыздырақ фактілер мен сандар, ол эмоциялар мен сезімдерді мәңгілікке жоғалтқандай болды; Ол нақты, көреген және логикалық ойлауға қабілетті болды. Түрлі түсті шляпаның иесі бұдан былай эмоциялардың мейірімімен өмір сүрді. Ол азап шекті және қуанды, жақсы көрді және жек көрді, сүйсіндірді және менсіндірді. Үшінші қалпақтың иесі ғажайып әлемге тап болды. Оның көргені, естігені, сезгені поэзия мен музыкаға, картиналар мен мүсіндерге, романдарға, әңгімелерге, театр мен киноға арналған пьесаларға айналды. Әйтсе де, Қалпақтың ұлдары әкелерінің шеберханасының төбесінде тағы да кездескен күн мен сағат келді. Ағайындылар олардың әрқайсысында болған өзгерістерге таң қалды. Енді ғана олар ата-анасы, ұлы шебері оларға мұра етіп қалдырған қандай керемет байлықты түсіне бастады».

Жетекші: «Мейірімді, кешіре алатын және сүйе алатын, сезінуден және жасаудан қорықпайтын батыл және тапқыр адамдар, мен сізді осылай көргім келеді. Сондықтан мен бүгін үш сиқырлы қалпақ әкелдім. Бірақ бұл шляпалар ересектерге арналған, ал сіз әлі де балаларсыз. Ендеше, қандай ересек адам болатыныңызды елестетіп көрейік».

Тыныш, тыныш музыка ойнауды жалғастырады.

Ересек есім және менің болашағым.

Нұсқаулар: «Көздеріңді жұмыңдар. Өзіңізді ересек адам ретінде көруге тырысыңыз. Сіз қалай киінгеніңізді, не ойлайтыныңызды, сізді қандай адамдар қоршап тұрғанын ескеріңіз. Сіз ересек адам сияқты отырыңыз. Қандай мамандық иесі болдыңыз? Басқа адамдар сізбен қалай байланысады? Аты мен әкесінің аты бойынша шығар? Көзіңді аш.»

Музыка өзгереді (ритмді).

Жетекші: «Енді сіздердің әрқайсысыңыз өз кезегіңізбен тұрып, қарсы отырған топ мүшесіне жақындап, өзін таныстырасыз, мысалы: «Сәлеметсіз бе, менің атым Виктор Николаевич!» Осыдан кейін сіздердің әрқайсысыңыз өзіңізге қолайлы шляпаны таңдай аласыз. Мамандығыңызды атаңыз, сонда балалар сиқырлы заклинание жасайды: Сен сатушысың! Сіз жүргізушісіз!»

Талқылауға арналған мәселелер:

Сізге үлкендердің рөлінде болу ұнады ма?

Өзіңді қалай сезіндің?

Балалардың қайсысы ересек адамның рөлін жақсы орындады?

Жақсы үлгі.

Тақтаға фантастикалық сантехниктің қалпағы сызылған.

Жетекші: «Мұнда сызылған таңғажайып бас киімге қараңыз. Қылқаламдар мен палитра, қарындаштар мен бояулар бар, ал сурет жақтауы көрінеді».

Талқылауға арналған мәселелер:

Бұл қалпақ қай мамандыққа жатады деп ойлайсыңдар?

Неліктен олай ойлайсың?

Сіздің жауабыңыздың дұрыстығын нақты не дәлелдейді?

Шығармашылық тапсырма.

Жетекші: «Бүгін мен сендерге тосын тапсырма дайындап қойдым. Жұмыстың тақырыбын оқыңыз. Не істеу керек екенін оқыңыз. Балалар, сендер кез келген үш мамандықты ойлап тапсаңдар болады (жігіттер атағандарын аласыңдар немесе өздерің ойлап табасыңдар). Олардың әрқайсысына қалпақ салыңыз. Ал ең жақын досыңызға сыйлық ретінде төртінші бас киімді салыңыз. Біз жұмыс істеп жатырмыз!»

Ырғақты әуен естіледі, балалар тапсырманы орындайды.

Вернисаж.

Жетекші: «Алынған жұмыстардан мен вернисаж жасауды ұсынамын».

Талқылауға арналған мәселелер:

Қай қалпақ керемет?

Кімнің ең жақсы досының қалпағы ең жарқын?

Кімнің шығармалары ең мейірімді?

Сабақ аяқталып, жетекші балаларды шеңберге ұйымдастырады.

Қоштасу рәсімі.

Жетекші: «Қоштасатын кез келді!»

Нұсқаулар: балалар шеңберге тұрып, өздеріне ұнаған бас киімдердің ішінен ұнағанын таңдап, ойша киеді.

Жетекші: «Енді осы қалпақтың иесі не тілейтінін бүкіл топқа және бір-біріне тілейік. Мысалы, мен дәрігермін, саған денсаулық тілеймін!».

Балалар шеңбер бойымен сөйлейді. Тілек соңында жүргізуші: «Рахмет, тағы кездескенше!» - дейді.

Әдебиеттер тізімі

Бағдарламаны жазу кезінде пайдаланылған әдебиеттер:

1.Ананьев Б.Г. Адам таным объектісі ретінде. L. LGU.1998.

2.Большаков В.Ю. Психотренинг. Санкт-Петербург, 2004, 316 б.

3.Ефремцева С.А. Жоғары сынып оқушыларына қарым-қатынас тренингі. Мәскеу, 2004, 80 б.

4. Кудрявцев Т.В. Кәсіби дамудың психологиялық ерекшеліктерін зерттеу.

5. Немиринский О.В. Топтық динамиканың емдік рөлі. Мәскеу психотерапиялық журналы. – 2000. – 3. – Б.5-24.

6. Психология. Оқулық./ Редакциялаған А.А. – М.: Проспект, 1999 ж.

7. Тиима М.Х. Мамандық таңдау әлеуметтік мәселе ретінде. М.: Мисл, 2000 ж

8. Шавирина Г.В. Кеңістіктік-комбинаторлық есептерді шешу процесінде когнитивті өзін-өзі реттеу жүйесін зерттеу. Кандид. диссертация М.

МБОУ «Большереченская №2 орта мектебі»

педагогикалық психолог

Отраднова Светлана Александровна.

Жоғары сынып оқушыларына қарым-қатынас тренингі

«Мен жақсымын, сен жақсысың»

«Жақсы адамдар болады

жаттығулардан көбірек

табиғатынан гөрі».

Демокрит

Мақсаты: байланыстырып сөйлеу дағдыларын дамыту.

Тапсырмалар:

«Қарым-қатынас» ұғымының мағынасын қарастырыңыз;

Басқа адамдармен байланыс орнатуды үйреніңіз;

Өзін-өзі тиімді көрсету дағдысын алу;

Кері байланыс беруге және қабылдауға жаттықтыру.

Тренинг ұзақтығы: аралас жұп сабақтар (1,5 сағат).

Тренингтің барысы.

Психолог: Сәлем жігіттер! Сіз он жылдан астам біргесіз. Осы уақыт ішінде сіз бір-біріңіз туралы көп нәрсені білдіңіз. Сізге қарым-қатынас жасау оңай ма? Әрқашан емес! Жақында сіздердің әрқайсысыңыз өзіңізді мүлдем бейтаныс ортада табасыз. Бұл студенттер тобы, жатақханадағы көршілер немесе жұмыс тобы болады. Біздің сабағымыз басқа адамдармен сәтті қарым-қатынас жасауды үйренуге арналады. Жұмысымыз нәтижелі болуы үшін оқытуда кейбір тәртіп ережелерін қабылдау қажет:

1. Топ жұмысына белсенді қатысу.
2. «Осында және қазір» принципіне негізделген қарым-қатынас
3. «Жақсы-жаман» немесе «дұрыс-бұрыс» қағидасы бойынша баға бермей, топта болып жатқан жағдайға қатысты өз пікіріңіз бен сезіміңізді білдіру
4. Құпиялылық. Жаттығу кезінде болатын барлық нәрсе топтан тыс жерде жүргізілмейді.

1-жаттығу: «Аты-жөнін көрсету»

Уақыты: 10 минут

Мақсаты: топта қолайлы жағдай туғызу.

Топ шеңберге тұрады.

Нұсқау: әрбір қатысушы өз кезегінде шеңбердің ортасына шығып, қандай да бір қимылмен немесе позамен сүйемелдеу арқылы өз атын айтады. Қимыл немесе поза таңдау ерікті - қатысушының қалауы бойынша. Ең бастысы, бұл қозғалыс арқылы ұсынылып отырған тұлғаның бейнесі беріледі.

Содан кейін топтық талқылау өтеді.

2-жаттығу. «Біз суретпіз»

Уақыты: 15 минут

Мақсаты: топтың эмоционалды бірлігін құру.

Нұсқау: Топқа өздерінің «суретін» жасау ұсынылады. Әрбір қатысушы осы «суретте» кім болатынын өзі шешеді. Ол шығып, өзін таныстырып, орнына отырады, содан кейін келесі қатысушы «сурет» аяқталғанша өзіне рөл таңдау арқылы «суреттің» сюжетін және т.б.

Психолог: Топпен жұмыс жасағанда бір-бірін тыңдай білу, сезіну өте маңызды. Бұл жаттығу сізге үйретеді.

Біздің тренингіміз коммуникациялық тренинг болғандықтанӘрқайсыңыз үшін «байланыс» сөзінің нені білдіретінін білейік.

Қатысушылардың мәлімдемелері тақтаға жазылады.

Психолог: Енді психологияда «коммуникация» түсінігі қалай түсіндірілетінін қараңыз:

Қарым-қатынас – үш құрамдас бөліктен тұратын процесс: перцептивті (адамның адамды қабылдауы), коммуникативті (ақпаратты беру және алмасу) және интерактивті (өзара әрекеттесу, өзара әсер ету).

Байланыс процесінің әр жағын ойнауға тырысайық.

4-жаттығу «Сиқырлы орындық»

Уақыты: 10 минут

Мақсаты: қарым-қатынастағы байқампаздықты дамыту, басқа адамдардың өзі туралы пікірлерін оң қабылдай білу.

Нұсқау: Балалардың бірі қаласа, сынып ортасындағы «сиқырлы орындыққа» отырады. Орындық сиқырлы болғандықтан, адам өсімдікке, маусымға, музыкалық аспапқа «айнайды». Әрбір қатысушы «сиқырлы орындықта» отырған адамға қарап, оны қандай өсімдікпен, жыл мезгілімен немесе музыкалық аспаппен байланыстыратынын атайды.

Қатысушылар алған әсерлерін талқылайды. Қауымдастықтарды таңдау оңай болды ма, әлде қиын болды ма? Адамды қабылдауда қандай қиындықтар болды?

Психолог: Сонымен. Қарым-қатынастың алғашқы минуттарында біз бір-бірімізді қабылдаймыз, адамның сыртқы түріне, оның мимикасына, позасына және ым-ишарасына назар аударамыз. Біз әлі бір-бірімізге сөз айтқан жоқпыз, бірақ алғашқы әсер деп аталатын нәрсе қалыптасып үлгерді! Ақпарат алмасу сөздерді қолданып, сөзбен де, оларсыз да жүзеге асуы мүмкін. Біз коммуникация процесінде ақпараттың көп бөлігін вербалды емес түрде аламыз.

5-жаттығу «Әнді сахналау»

Уақыты: 15 минут

Мақсаты: вербалды емес қарым-қатынас дағдыларын, басқа адамдармен байланыс орнату қабілетін дамыту.

Нұсқау: топ екі командаға бөлініп, әрқайсысы белгілі әнді сахналауды дайындау, содан кейін көрсету тапсырмасын алады. Спектакль сөзсіз өтеді. Қатысушылар бұл әнді болжау керек.

Психолог: Әннің мағынасын кім жеткізе алды? Ненің арқасында? Ақпаратты беру және декодтау кезінде қандай қиындықтар болды? Қимылдар мен мимика сигналдарын байқаймыз ба? Біз өмірде ақпарат берудің осы арналарын қаншалықты жиі қолданамыз?

Релаксация жаттығуы.

Психолог: Біз аздап шаршадық, демалайық және біздің сынып күлгінге толы деп елестетейік, біз салқын және ыңғайсызбыз, бірақ жақындау үшін қол алысайық. Енді теңіздің салқындығын сезініңіздер, сынып көгілдір түске толып кетті, бір-біріміздің иықтарымызды ұстайық, біз жылынамыз. Ал енді біз жасыл көгалдамыз, бір-бірімізге күлімдеңдер. Айналада неше түрлі әдемі сары гүлдер, күн жылытады, бір-бірімізге сәттілік пен береке тілейік! Біздің күлімсіреуіміз бен ынтымақтастығымыз өте жылы болды, қызыл - қуаныштың түсі, бір-бірімізге қол соғайық!

Психолог: Біз жұмысымызды жалғастырамыз.

«Соңғы билет» жаттығуы

Уақыты: 20 минут

Мақсаты: қарым-қатынасты сұрау және одан бас тарту, өзін-өзі тиімді таныстыру дағдыларын дамыту.

Нұсқаулар: Бұл жаттығу үшін 6-7 қатысушыдан тұратын ішкі топты таңдаңыз. Олар автовокзал кассасында кезек рөлін ойнайды. Қалған жігіттер көрерменге айналады. Сондай-ақ кассир рөлін ойнау үшін бір қатысушы таңдалады. Әр адамның міндеті - кассирді оған қалған жалғыз билетті сатуға сендіру. Сіз кез келген байланыс құралдары мен әдістерін пайдалана аласыз. Кассирдің міндеті өтінішті тыңдағаннан кейін қандай да бір түрде бас тарту болып табылады.

Сайып келгенде, кассир соңғы билетті қатысушылардың біріне береді.

Психолог: Бұл адам билетті не үшін алды? Кассирдің шешімімен кім келіспейді?

Адамдар басқа адамдармен қарым-қатынасқа түскенде белгілі бір позицияны ұстанатыны белгілі. Ағылшын психологы Эрик Берн өзіне және басқаларға қатысты 4 позицияны анықтады:

1. Мен жақсымын, сен жақсысың.(Адам өзіне ұрыспайды, ілтипат көрсетпейді, өзімен де, өзгемен де үйлесімді, оптимист, шығармашыл адам.)
2. Мен жақсымын, сен жамансың.(Адам басқаларға төмен қарайды. Өзін-өзі бағалауы көтеріледі, ол басқалардың қабілетін анық бағаламайды)
3. Мен жаманмын, сен жақсысың.(Адам өзін бақытсыз, қабілеті төмен деп санайды; өзін төмен бағалайды.)
4. Мен жаманмын, сен жамансың.(Адам бәрін жаман, толық пессимист деп ойлайды.)

Жеңімпаздың біздің кассирге қатысты қандай позицияны ұстанғанын білетіндеріңіз бар ма? Басқалармен қарым-қатынас жасағанда, біз тең шарттарда өзара әрекеттесуге ұмтылуымыз керек,«Мен жақсымын, ал сен жақсысың»!

«Алақан» жаттығуы

Уақыты: 10 минут

Мақсаты: кері байланыс қабылдау, рефлексия.

Нұсқау: қатысушыларға алақандарын қағаз парақтарына салу ұсынылады. Әрбір саусақта олар аяқталмаған сөйлемді аяқтауы керек:

Бас бармақ – «Маған ұнады...»

индекс – «Мен білдім...»

орта – «Мен таң қалдым...»

аталмаған - «Мен түсінемін...»

кішкентай саусақ - «Мен сезіндім...»

Тренингтің аяқталуы:Барлық қатысушылар шеңберге тұрып, қолдарын бір-бірінің иығына қойып, оң жақтағы көршісіне оның атының әрпіне тілек айтады. Содан кейін барлық қатысушылар бір ауыздан «Рахмет!» деп айғайлайды. және қол шапалақтау.

«Директорлар кеңесі»

Ойын егде жастағы оқушыларға арналған.

Көптеген жігіттер директорлар кеңесінің не екенін фильмдерден елестетеді. Сіз оларды үйде ұқсас нәрсені жасауға шақыра аласыз.

Баяндамашы алдын ала әр ойыншының рөлін ойлап тауып, әр кейіпкердің мақсаттары мен мүмкіндіктерін бөлек қағазға жазып, парақтарды ойыншыларға таратуы керек. Ойынды қызықты ету үшін кейбір қатысушылардың қарама-қарсы мүдделері болуы керек.

Ойынның ережелері келесідей: басқа ойыншылармен одақ құруға рұқсат етіледі, мақсаттан ауытқуға, басқа ойыншыларды ауыстыруға және ойынның басында алынған өкілеттіктерден асып кетуге тыйым салынады.

Алға қойған мақсатына жеткендер жеңіске жетеді. Дәл осы ойыншылардың көшбасшылық қабілеттері барынша дамыған.

Жүргізуші ойынға қатысушылардың алдымен қандай қасиеттерді дамыту керектігін түсіну үшін олардың қалай сөйлейтініне назар аударуы керек.

«Тауықтар мен түлкілер»

Жоғары мектеп жасындағы балалар мен жасөспірімдерге арналған. Ойыншылардың максималды саны шектелмейді, бірақ 11 адамнан кем болмауы керек.

Көшбасшы сайланады, ойыншылар екі бірдей командаға бөлінеді және әр командаға «тауықтар» және «түлкілер» деген ат қойылады. Ұзын сызық сызылады, оған параллель екі команда 1 м қашықтықта сапқа тұрады. Баяндамашы желіге шығады. Ол: «Балапандар!» деген бұйрықты айтқанда, «тауықтар» қаша бастайды, ал «түлкілер» оларды қуып жетеді. Қуып жеткен команда жүгірушілерді ұстауы немесе тигізуі керек. Шабуылдаушы топ неғұрлым көп балапан ұстаса, соғұрлым жақсы.

Көшбасшы «тауықтар» командасын шабуылдауы мүмкін, сондықтан ойыншылар үнемі қашып, «түлкілер» шабуыл жасайды, сондықтан сақтықта болады.

Фильмдер мен актерлер

Баяндамашы таңдалды. Ол допты алады, қалғандары оны шеңберге қоршайды. Жүргізуші допты ойыншылардың біріне лақтырып, кез келген фильмді атайды - орыс немесе шетелдік. Допты алған ойыншы оған қатысатын кез келген актердің атын тез айтып, допты көшбасшыға қайтаруы керек. Егер ойыншы өз ұстанымын тауып, актердің атын уақытында көрсете алмаса, ол ойыннан шығады. Егер ойыншы актердің атын атап, бірақ допты уақытында өткізе алмаса, дәл солай болады.

Сіз басқаша ойнай аласыз. Мысалы, жүргізуші актердің атын атайды, ал ойыншы осы актер ойнаған фильмді атайды. Ойын соңғы ойыншы – жеңімпаз қалғанша жалғасады.

«Граймер»

Жоғары мектеп жасындағы балаларға арналған.

Ойынды ойнаудың екі жолы бар. Бірінші жағдайда ойыншылар адамның күйін мимика мен бояу арқылы, екіншісінде макияж арқылы жеткізуге тырысады. Екі жағдайда да баланың өзі көрген адамның күйін қаншалықты сенімді жеткізгені ескеріледі.

Ойыншылар жетондарды тартады және қатысу тәртібін белгілейді. Содан кейін олар жарты шеңберге отырады. Бірінші ойыншы тапсырма бар картаны тартады, содан кейін тек мимика арқылы (ым-ишарасыз) оған берілген адамның сезімін немесе күйін бейнелейді. Қалғандары болжауы керек. Тапсырмалар келесідей болуы мүмкін: ашуды білдіру, шаршау, көңілді, қулық, түңілу, аяушылық және т.б.

Содан кейін бірдей күйлер түс арқылы көрсетілуі керек. Бұл балаларға болашақта келесі тапсырма үшін ең қолайлы макияжды таңдауға көмектеседі. Әр балаға бір парақ қағаз, бояулар, қылқаламдар беріледі. Ойынның осы бөлігін аяқтауға 3 минут уақытыңыз бар. Түсті таңдағаннан кейін ойыншылар бұл нақты түс адамның берілген күйін білдіреді деп неге сенетінін түсіндіруі керек. Адамның берілген күйін ең дұрыс бейнелеп, оған түс таңдаған адам жеңімпаз атанады.

Екінші нұсқада ойыншылар жұпқа бөлініп, оларға тағайындалған адамның күйін сипаттайтын серіктесінің бетіне макияж жасауы керек. Бұл сондай-ақ көңілді және қуаныш (қызғылт щек, көздің айналасындағы әжімдер), ауырсыну (қастың итерілуі, қара түсті), шаршау (қабақтың ісінуі, еріннің бұрыштары салбырауы) және басқа эмоциялар болуы мүмкін. Макияждан басқа, сіз әртүрлі қосымшаларды пайдалана аласыз - шашты, көзілдірікті, садақтарды және т.б. Сонымен қатар, жұмыстың нәтижесін кейінірек тексеру үшін визажисттің өзінен басқа ешкім тапсырманың өзі туралы білмеуі керек. Яғни, боянған адамды аудиторияға ашып, оның күйі мен сезімін анықтауды сұрау.

«Эмоционалды бейне жасаңыз»

Орта және жоғары мектеп жасындағы балаларға арналған. Төрт адамнан қатысушылар саны.

Ойын басталмас бұрын барлығына 3 парақ қағаз бен қарындаш беріледі.

Жүргізуші ойыншыларды әр қағаз бетіне бір адамның бетін салуға шақырады және бұл бет қандай да бір эмоцияны білдіруі керек: ойыншының таңдауы бойынша қуаныш, қайғы, ашу, қанағаттанбау және т.б. Бұл тапсырманы орындауға 10-15 минут кетеді. Осыдан кейін жүргізуші ойыншылардан сызбаларды жинап, араластырады. Көшбасшы анық көрінуі үшін барлығы жарты шеңберге отырады. Баяндамашы бір сызбаны алып, оны барлық ойыншыларға көрсетеді (ұсынады). Жігіттер өз кезегінде анықтауға тырысуы керек. адам қандай эмоцияны білдіреді. Бұл сызбаның авторы ойыншы басқаларға кеңес бермеуі керек.

Ойыншылар эмоцияны дұрыс тапса, сурет авторы ұпай алады.

Бірақ эмоционалды бейнені қағазда бейнелеу кезінде сурет авторы бір эмоцияны еске түсіреді, ал қалған балалар одан басқасын көреді. Бұл жағдайда ойыншы бір ұпай жоғалтады.

Қорытындыны шығару кезінде ең көп ұпай жинаған қатысушы ойынның жеңімпазы болып табылады.

Қуаныш па әлде қайғы ма?

Жоғары мектеп жасындағы балаларға арналған.

Барлық қатысқандар екі командаға бөлінеді. Бірінші команда бөлмеден шығуы керек, олардың ойынға қатысуы сырттан бақылаушы рөлімен шектеледі. Ойынды екінші топ бастайды. Жүргізуші ойыншыларға әдебиет, математика және өнер салаларында әртүрлі сұрақтар қояды. Ойынға қатысушылар оларға жауап береді.

Егер жауап дұрыс болса, ойыншы шағын сыйлық алады - кәмпит, ойыншық немесе кәдесый.

Сұрақтарды орындап болған соң екінші топ келеді. Қатысушылардың міндеті - достарының мінез-құлқы бойынша олардың қайсысы сұрақтарға дұрыс жауап бергенін және қайсысы дұрыс жауап бермегенін болжау. Ойынның мәні қарапайым: барлық балалар сұраққа сәтті жауап бергендегі қуанышын немесе керісінше дұрыс жауапты білмеуіне байланысты мұңын сақтай алмайды. Екінші топ бірінші топ мүшелерінің эмоцияларын болжауға тырысады.

Әрине, бірінші топтағы жігіттердің мінез-құлқын басшылыққа ала отырып, мұны екінші команданың барлық мүшелері болжай алмайды. Егер біреу осы шартты орындай алса, оған белгілі бір ұпай саны беріледі. Сезімдерін тізгіндей білген бірінші құрамдағы жігіттер де тойланады. Ең көп ұпай жинағандар жеңімпаз атанады.

Нақты есептеу

Жоғары мектеп жасындағы балаларға арналған.

Балалар жағдайды сырттан бақылаушы позициясынан қарап талдай білуі керек. Әрине, жақын талдауға зиян келтіретін эмоцияларға орын болмауы керек. Балаларға мұны үйрету үшін келесі ойынды қолдануға болады.

Ойынға алдын ала дайындалу керек. Оның мәні - жүргізуші әр адамның жанды реакциясын тудыратын қандай да бір оқиғаны оқиды немесе айтады. Балалардың міндеті - осы әңгімедегі әртүрлі кейіпкерлердің мінез-құлқы туралы өз пікірлерін білдіру. Бірақ мәлімдемелер өте ұстамды болуы керек, оларда кез келген эмоциялар жағымсыз.

Жүргізушінің әңгімесі барлық жігіттер арасында ең белсенді реакция тудыруы үшін оны көптеген мәліметтер мен мәліметтермен қамтамасыз етуге болады. Бір сөзбен айтқанда, сіз өзіңіздің өміріңізден неше түрлі мәліметтерді қоса отырып, оқиғаны айта аласыз.

Баяндамашы әр адамның сөзін мұқият қадағалайды. Егер ойыншы қуаныш, ашу немесе дұшпандық сияқты эмоцияларды көрсетпей, оқиғаны сыртқы бақылаушының көзқарасы бойынша талдай отырып, байсалды сөйлейтін болса, онда үй иесі оның жауаптарын бағалай алады. Ойынға қатысушы өзінің эмоциясын ұстай алмаса, ол аз ұпай алады. Ойынның соңында нәтижелер шығарылады. Көп ұпай жинағандарды жеңімпаз деп санауға болады.

«Кедей мен бай»

Жоғары мектеп жасындағы балаларға арналған.

Қазіргі балалар әртүрлі отбасылардың қаржылық жағдайының айырмашылығын анық біледі. Олар кімнің ата-анасы көп, кімнің ата-анасы аз алатынын нақты біледі. Ойын балаларға жанұясының әл-ауқатының болмауына байланысты ауыртпалықты жеңуге көмектеседі.

Жүргізуші отбасы туралы шағын әңгіме айта алады. Сіз әдеби шығармадағы немесе фильмдегі оқиғаны пайдалана аласыз және кедей немесе бай отбасы туралы сөзді қоса аласыз. Содан кейін ол осы тақырыпта әңгіме өткізуді ұсынады. Сұрақтар өте әртүрлі болуы мүмкін, мысалы: «Кім бақытты - ақшасы көп адам ма, әлде азға қанағаттанған адам ма?»

Әр баланың өз ойын айтуға құқығы бар. Мысалы, ақшаның өмірге әсері туралы балалар өз мысалдарын келтіре алады. Әңгімелесу барысында әркім көп ақша өмірдегі ең маңызды нәрсе емес екенін түсінуі керек. Мысал ретінде жүргізуші материалдық әл-ауқаты оларға бақыт әкелмеген атақты адамдардың өмірінен оқиғаларды айта алады.

Ойын біршама әртүрлі болуы мүмкін. Мысалы, әркім өзінің болашақ өмірін қалай елестететінін қиялдай бастайды. Ол өскенде кім болғысы келетінін, қанша ақша тапқысы келетінін және үйін қалай реттегісі келетінін айта алады.

Бейтаныс адамдармен қарым-қатынас

Жоғары мектеп жасындағы балаларға арналған.

Балалар жиі бейтаныс адамдармен қарым-қатынас жасауда қиындықтарға тап болады. Мысалы, дүкенде олар сатушыдан бірдеңе туралы сұрауға ұялады немесе көшеде дұрыс мекенжайға қалай жетуге болатынын сұрауға батылдық таныта алмайды. Ойын уақыт өте келе бұл кешеннен арылуға көмектеседі. Ойынның мәні қарапайым. Жүргізуші мен ойынға қатысушылардың бірі бейтаныс адамдардың бірімен әңгіме бастауы керек. Бұл келесі жолмен болуы мүмкін: олар дүкендегі сатушыға жақындайды. Баяндамашы үнсіз қалады, ал ойыншының өзі сатушыдан бір нәрсе туралы егжей-тегжейлі сұрауы керек.

Мысалы, сіз ойнатқышты таңдай аласыз және оның қалай жұмыс істейтіні туралы бәрін біле аласыз. Ойыншы сатушыдан бірдеңе туралы егжей-тегжейлі сұраған кезде, жүргізуші нүктелік жүйе арқылы оның байланыс деңгейін бағалайды. Қалған жігіттер жақын жерде болуы мүмкін, немесе олар дүкеннен алыс емес жерде жолдастарын күтулері мүмкін. Ойын жалғасуда, бірақ енді басқа ойыншы әңгімені бастауы керек.

Әңгімелесу нұсқалары өте әртүрлі: мысалы, сіз орындықтағы кемпірден, аула сыпырушысынан, полицейден және т.б., бейтаныс адаммен сөйлесуді бастау мүмкіндігі үшін әр ойыншыны белгілі бір нөмірмен марапаттайды ұпай саны. Әрине, ойында жеңімпаздар мен жеңілгендер жоқ, бірақ ең көп ұпай жинаған адам қандай да бір сыйлықпен марапатталуы мүмкін.